“好球！”绿地毯似的球场上，传来教练对我的鼓励。
这个暑假，我参加了在大理苍海高尔夫球会举办的为期七天的高尔夫球夏令营，度过了难忘的训练时光。大理苍海高尔夫球会练习场背靠苍山，面朝洱海，是中国最美的高尔夫球练习场之一。球场绿草茵茵，一路向上，直逼苍山原始森林。球道很宽，连绵起伏，让人流连忘返。从球场眺望四周，红墙白塔，绿柳金瓦，小桥流水，风景如画。
第一次参加高尔夫球夏令营，对还不满八岁的我来说是个不小的考验，我暗暗给自己鼓劲。这次夏令营以“性格、习惯、信念”为训练目标，有高尔夫球技术、体能训练、社交礼仪等各种课程。对高尔夫球比赛来说，礼仪特别重要，要求也很多，比如，在别人准备挥杆击球的时候，其他选手要保持安静，不能讲话；如果场上比赛的选手打出了一记好球，其他选手要鼓掌表示祝贺；如果自己击球时弄坏了草坪，要及时把草坪恢复原状，因为露出来的沙土会影响其他选手比赛。这些知识我都是第一次知道，原来打高尔夫球并不是光挥挥杆就行了呀！
夏令营为我们设置了科学独立的训练计划，既有在练习场和果岭进行的挥杆、切杆、推杆等训练，也有实战比赛。当然，我们也有专门的时间来完成暑假作业，每天的安排都紧张充实。
天空湛蓝湛蓝的，大朵大朵的云像棉花糖一样，洱海就在前方不远处泛着粼粼的波光，就像仙女在湖面上撒下了一把碎金。球场上的我全副武装：白色的帽子，黑色的T 恤，灰绿色的长裤，运动鞋，当然，手套也是必不可少的，因为挥杆的时候容易把手磨破，手如果出了汗，握杆的时候也容易打滑，戴上手套可以起到减少摩擦和防滑的作用。这次参加夏令营的同学都是之前就学过高尔夫球的，击打远球的挥杆和击打近距离球的推杆、切杆等基本技术大家都已经掌握了，可以直接进行高尔夫标准球场18 洞的实战比赛练习。“18 洞”，顾名思义，就是一场比赛要把球打进18 个洞。这18 个洞由4 个3杆洞、4 个5 杆洞和10 个4 杆洞组成，这里的杆数指的是从发球开始到把球打进洞总共需要的击打次数，“3 杆”“5 杆”等杆数是把球打进这个洞理论上需要用的标准杆数，距离越远，标准杆数就越多。如果你能用比标准杆数更少的杆数击球入洞，你就是优胜者。
教练先带着我们做热身运动，接下来就是最有挑战性的打18 洞啦！我既兴奋又紧张，不知道今天能否顺利完成挑战。该我发球了。我两脚分开站稳，身体向前倾，双手握住球杆，华丽地一转身。“啪！”随着清脆的一响，白色的球像小鸟一样飞了出去。我换了一根杆，继续打球，球像故意要跟我作对似的，滚进了草丛里，球童赶紧帮我捡了回来。一眨眼，两个多小时过去了，我的手臂都酸了，但我得坚持打完才行呀！不知不觉就来到了最后一个洞。我对准目标，轻轻一推，球像被施了魔法一般，乖乖地进了洞！教练连连点头，竖起大拇指对我说：“你真是一个了不起的男子汉！”我开心得跳了起来，因为成功打完18 洞真是一个不小的突破哟！
这个夏天的高尔夫球夏令营让我收获了美景，也收获了成功的喜悦，我已经迫不及待地期待着参加下一次夏令营啦！
重庆两江新区博雅小学三（2）班
指导老师：张 芳
“双减”新鲜事：参加体育夏令营
“双减”新体验：在长长的假期，有人参加旅行团，有人参加研学团，也有人选择参加精进技术的训练营，比如高尔夫球夏令营。高尔夫球运动是利用不同的高尔夫球杆将高尔夫球打进球洞的项目，它起源于苏格兰，“高尔夫”这个名称也是音译自苏格兰语。早期的高尔夫球运动多在王公贵族中进行，是一项贵族运动，现在的高尔夫球运动已经成为一项比较普及的运动。高尔夫球场由草地、湖泊、沙地和树木等景观组成，环境十分优美。小作者参加夏令营的场地背靠苍山，面朝洱海，光欣赏风景就让人心旷神怡，打起球来的感觉一定更棒。高尔夫球运动还从户外发展到了室内，大大降低了这项运动的参与门槛，有机会的话，你也可以体验一下哟！
“双减”新计划：1. 你都知道哪些球类运动？你真的了解它们的比赛规则吗？请你选择一种球类运动，仔细研读一下它的比赛规则，下一次看比赛的时候，你就可以看出门道啦！ 2. 除了高尔夫球运动，还有不少运动也有礼仪方面的要求，请你查一查相关资料，更全面地了解体育运动的魅力吧！