文题

阅读下面的文字，根据要求作文。

强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。 ——奥林匹克之父顾拜旦

凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。 ——鲁迅

围绕疾病预防和健康促进两大核心，提出将开展15个重大专项行动，促进以治病为中心向以人民健康为中心转变，努力使群众不生病、少生病。

——2019年7月国务院“健康中国”指导意见

要求：根据以上几句话自选角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章。

写作指导

“健康”在《现代汉语辞典》上的解释是：1.（人体）发育良好，机理正常，有健全的心理和社会。2.（事物）情况正常，没有缺陷。健康不仅包括健壮的体格，也需要健全的心理。健康是人生最重要的财富。身体要健康，心灵也要健康;个人要健康，社会也要健康。只有拥有健康，才能让人生更为稳固，让社会更为和谐。

这道材料作文题，三句话三个观点，选其一或三者兼顾来谈皆可。如果要得高分，关键要写深、写透，心理健康、社会适应良好、道德健康这三个方面，都可以从小处着手，写出大文章。

例文

健康心灵是人生的必需品

□湖北省枝江市第一中学 卢晓

鲁迅曾说：“凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”2019年7月，国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》，其中有一项很重要的就是“心理健康的促进”。可见心理健康的重要性，它与一个人的贡献、成就、成才关系重大。

然而，随着现代化的高度发展，人们的生活水平越来越高，但其心理健康却亮起了“红灯”。“娱乐至死”使现代人难以沉静，不少人追求刺激，于是“快手”“抖音”等APP便乘虚而入，用声音、图像、视频震撼着人们的大脑。人们的神经逐渐麻木，渴望并追求更为强烈的刺激，如此循环往复，一些人收获了一时的快乐但失去了健康的心灵，给这个时代留下诸多问题。

梭罗曾说：“一个有时间增加他灵魂财富的人才能真正享有闲暇。”由此可见，强壮的体魄固然重要，健康的心灵也是人生的必需品。某报社曾做过一个实验：让一个流浪汉在路上向行人借手机，有些人假装没听见径直走过，有些人竟粗鲁地将流浪汉推开，但还是有些人伸出了援助之手，他们不仅借流浪汉手机，还询问他的生活，问是否还需其他帮助。他们用健康的心灵诠释着喧嚣中还有尘世之美，给予我们满满的感动！

然而，社会上竟有一些人本可以凭借自身强壮的体魄和较高的学历去打拼，但是没有这样做，令人惋惜。在当今的中国，有一个很流行的词语叫做“蚁族”。他们虽都有强壮的体魄，却没有健康的心灵，在艰苦拥挤的“蝸居”中，在面临艰难求职的灰心丧气后，他们忘记了自己作为高学历者的骄傲，忘记了自己曾经无比宏伟的梦想，最终生活留给他们的只能是绵绵不断的苦难，更可悲的是永远沦为“蚁族”。“蚁族”的存在，正是向我们昭示：光有强壮的身体是远远不够的。强壮的身体和健康的心灵，才能舞出人生最曼妙的舞姿。

人生的旅途，只有带上精神财富，不断地充实内心，我们才能走出灿烂的人生！

评点

文章有结构意识，论证结构完整。作者采用层进式的结构方式，展现清晰的整体结构。首先结合鲁迅和《健康中国指导意见》提出观点，然后从反面切入，结合社会不良现象展开论证分析，紧接着分析“健康心灵”的重要价值和意义，最后结合人生成长提出指导建议，用步步深入的方式展现议论中的内部逻辑关系，显示了作者在构思时的结构意识。素材丰富，论据厚重。

（编辑：于智博）