【实用素材一】
每个人的成长都是破屋重筑
演员陈坤曾回忆自己的童年：父母离异，家庭贫苦，内心自卑，还总被小朋友欺负。若干年后回忆起这段经历，他依然感慨：“在我小的时候，是希望有一个人站出来帮帮我的。但是没有，一个也没有。”
童年在他的生命里留下了如此深刻的印记，以致后来几乎所有的拧巴、不甘、挣扎、拼搏，都与此有关。即便成了名、赚了钱，实现了曾经的梦想，他仍然感觉不幸福，“总觉得一切都不属于自己”。那时，他特别敏感：被别的明星无视，会记恨；被路人无礼叫作“戏子”，会愤恨；面对媒体，开不得玩笑，有一种貌似强悍的自我保护。就连自己英俊的相貌也不接受，为了证明自己是实力派而把自己弄得很胖很丑，颇为纠结了几年。后来他学会放下心事，和自己和解。不仅如此，还发起了心灵建设项目，呼吁人们关注内心，组织各类慈善活动。他终于强大到可以保护自己，成为小时候希望出现的那个保护他的人。
陈坤说，曾经有人送他四个字——“破屋重筑”，他觉得很像自己。其实，每个人成长的故事都是一段破屋重筑的历程。
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1.战胜自我。著名作家海明威说，人真正的高贵是优于过去的自己。陈坤曾被“心魔”纠缠，经历了自卑、孤独、无助、迷惘，但内心的痛苦并没有将其击倒，他摆脱了心灵的困境，战胜了曾经的自己，实现了更大的人生价值。
2.对人生负责。成长常常和责任相伴。一个人唯有对自己的人生负责，建立了真正属于自己的人生目标和信念，才能自觉地承担起对他人和社会的责任。陈坤发起了心灵建设项目，组织各类的慈善活动，正是“破屋重筑”后责任的体现。
3.學会放下。放下的过程就是重新启程的过程，只有学会放下，我们才能轻装上阵，重新出发。陈坤放下心事，与自己和解，不再和“小我”纠结，轻装上阵，从而为自己打开了另一片天空。
【适用话题】成长；责任与担当；更好的自己……
【实用素材二】
敲碎坚硬的壳
厚朴，落叶乔木，叶大而浓荫，花大而美丽，因药用价值而名贵。它的种子红彤彤的，也很漂亮，常被鸟儿叼来叼去，成为它们喜欢的食物。
有个人知道了厚朴的药用价值，就想种植厚朴发财。为此，他来到野外，找到野生的厚朴树，在果实成熟期，他选择健壮的母树，挑选出籽粒饱满、无病虫害的种子，在肥沃的土地上种下。之后，他信心满怀地等待种子发芽、出土、长大。然而，种下的种子几乎全军覆没，根本就没有发芽。他疑惑：那些被鸟吃进肚子里排泄出来的种子，没人管没人问都能发芽成活，我选择最优良的种子，最精心的管理，怎么就不发芽呢？
专家告诉他，厚朴的种子外壳坚硬，而且有一层蜡质，所以不容易发芽。而被鸟吃进肚子里的种子，由于经过鸟的消化道之后，蜡质脱掉，硬壳软化，胚芽就容易钻出来了。他明白这个道理后，采用人工的办法，干脆敲碎种子的硬壳，然后再下种。结果，他种植的厚朴获得了大丰收，收到了很高的经济效益。
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1.拒绝封闭。敲碎坚硬的外壳，种子才得以发芽，由此我们联想：小到个人，大到国家，封闭只能是一条“死胡同”，唯有打破壁垒，坚持开放，才能获得盎然生机。
2.善于借助外力。厚朴的种子红彤彤且很漂亮，更能吸引鸟儿食用，厚朴正是借助鸟儿这一“媒介”完成了后代的繁衍。文中那个人种植厚朴失败后得益于专家的解释，借助这一外力，从而获得丰收，善于借助外力，往往事半而功倍。
3.固守与改变。最开始的时候，那个人种植厚朴的方法在常人看来，再正确不过。固守的经验让他忽略了事物的特殊性。失败之后，他没有一味固守，而是查找原因，改变方法，对症下药，最终迎来柳暗花明。
【适用话题】开放；打破束缚；学会改变……
【实用素材三】
猫怕老鼠
卫国有个姓束的，没有别的嗜好，专爱养猫。他家养了一百多只大大小小、颜色不同的猫。这些猫先把自己家的老鼠捉光了，后来又把邻居家的老鼠捉光了。猫没吃的，饿得喵喵直叫。束家就每天到菜场买肉喂猫。几年过去了，老猫生小猫，小猫又生小猫。这些后生的猫，由于每天吃惯了现成的肉，饿了就叫，一叫就有肉吃，吃饱了就晒太阳，睡懒觉，竟不知道世界上还有老鼠和自己负有捕鼠的天职。
城南有家人家老鼠成灾。他们听说束家猫多，就借了一只猫回家逮老鼠。束家的猫看见地上那些乱窜的老鼠耸着两只小耳朵，瞪着两只小眼睛，翘着两撇小胡须，一个劲儿地吱吱乱叫，感到非常新鲜，又有点害怕，只是蹲在桌子上看，不敢跳下去捉。这家主人看见猫这么不中用，气坏了，使劲把猫推了下去。猫害怕极了，吓得直叫。老鼠一见它那副傻样，估计没有多大能耐，就一拥而上，有的啃猫的脚爪，有的咬猫的尾巴。猫又怕又疼，使劲一跳，逃跑了。
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1.安逸的代价。猫怕老鼠这一反常现象的出现，都是贪图安逸惹的祸。从中，我们能悟到这样的道理：优越的生活环境是一把双刃剑，如不能正确对待，就会侵蚀人的意志，弱化人的能力，只想舒服轻松获得，不想吃苦受累担当，最终被其异化而不自知，就是可悲的一件事了。
2.爱的方式。束家爱猫，并无过错，但错在没有原则。不去想办法给猫创造自立的条件，却一味养成猫的“肉来张口”习惯，导致猫饱食终日，无所事事。如此便成了溺爱，这样的爱只能是一种害。
3.习惯的力量。好习惯促使人取得成绩，而坏习惯往往把人带入困境。束家的猫，后来养成了只知吃肉、不知抓鼠的坏习惯，主人是始作俑者且不知反思，任由其惯性发展，以致闹出猫怕老鼠的笑话，习惯的力量不可谓不大。
【适用话题】爱的代价；原则；环境的影响……
【实用素材四】
寇准罢宴
洛阳附近有一座万安山，山下有个名为寇店的小镇，令人奇怪的是，镇内竟无一户寇姓人家。当地人说，小镇原来名为烟霞岭，是百姓们为纪念宋朝清官“无楼台相公”寇准而改的名。山区小镇，为什么会和寇准连在一起呢？据史料记载，寇准自幼天资聪颖，又勤奋好学，善诗能文，后官居相位。
民间老百姓传颂最多的是寇准的“罢宴”。寇准为官后也曾日日酒宴，歌舞升平。一天，门外一衣着破烂的老汉求见，原来是寇准的舅舅，只见老汉两眼发呆，哀声长叹，埋怨寇准做官后忘了父老乡亲的苦楚，得意忘形，铺张浪费。寇准请舅舅入席用饭，老汉看着山珍海味，硬是不入席，说家乡旱情已闹起饥荒，饿死很多人，怎么能吃下这样好的饭呢。寇准顿感自己失职，愧对乡里，他安排舅舅住下，吩咐撤了宴席，并以此为戒，永不夜宴。第二天，寇准将故里旱情上奏朝廷，关中的赋税得以免征三年。同时，寇准坚决改掉了奢靡的习惯，从此以后一直保持勤俭朴素的美德。
寇准曾任西京（洛阳）留守。闲暇时，他曾到洛阳南郊万安山下的烟霞岭居住，借住民居，不准当地官吏修造馆舍。当地百姓深受感动，遂将烟霞岭改为寇店。当时的一位布衣读书人写诗称赞他：“有官居鼎鼐，无地起楼台。”称赞他为官几十年，曾经两度成为执掌国家大权的宰相，却没有为自己建造一所私宅府第。
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1.知错能改。人非圣贤，孰能无过？寇准官居高位，却能听从劝谏，并且以此为戒，永不夜宴，实属难能可贵，在历史上留下了光彩的一笔。
2.勤俭朴素。由俭入奢易，由奢入俭难。所以古人常说，“俭以养德”。勤俭朴素向来是中华民族的传统美德，寇准摒弃奢靡，不为自己修造私宅府第，关心民间百姓，正是这种美德的传承。
3.位卑不敢忘忧国。寇准的舅舅本能近水楼台先得月，借与寇准的关系生活无忧应不成问题，但他并没有与寇准拉关系，而是敢于借宴会反映民间的疾苦，虽是一底层百姓，却能忧国忧民，让人心生敬佩。
【适用话题】铭记与忘记；错误；俭与德……