每个人热爱的东西不同，但如果你能找到它，并把全部自己交给它，才能成功。

——[乌兹别克斯坦]丘索维金娜

自1992年巴塞罗那奥运会开始，世界女子体操名将丘索维金娜连续征战7届奥运会，成为不朽的传奇。1982年，7岁的丘索维金娜开始了运动生涯，那时，每次比赛她都非常紧张，害怕自己的失误会给团队带来失利。有一次，當她站在世锦赛的领奖台上，听着国歌，她明白了，这就是她要从事的事业。24岁时，她生下儿子阿利舍尔，决定暂停运动生涯。2002年，阿利舍尔患上白血病，生活并不富裕的丘索维金娜选择了复出参赛，因为“一枚世锦赛金牌等于3000欧元的奖金”。这个身高1.53米体重44公斤的母亲，为了儿子，引爆了所有能量。所幸上天没有辜负她的拼搏，儿子痊愈了，而她依旧热爱体操。很多人关心她是否会继续参加2020年的东京奥运会，她自豪地回答：“我认为体操跟年龄没有关系。如果运动能够带给我快乐，我将不会停止！”

[适用话题]热爱；亲子；传奇；找寻自我……

作品也好，感情也好，早已蕴含在世界之中。我不过是将它们捡拾并收集起来，然后捧在手心，展示给观众看。

——[日]是枝裕和

第71届戛纳电影节，日本导演是枝裕和的《小偷家族》获得金棕榈奖。多年来，只拍儿童和家庭两个主题的是枝裕和用光影演绎了普通家庭生活的琐碎。《回家》中，儿子在父亲丧礼上抚摸父亲胡子哭泣的镜头，来自是枝裕和儿时坐在父亲腿上看球赛，脸颊被胡须扎到的真实触感。《比海还深》里的当铺，原型是枝裕和父亲常去的按摩店，影片里取景的住宅，是他9岁时一家人搬进、整整住了将近20年的老宅。童年成长的地点，也成了是枝裕和特别的拍摄经验，《步履不停》影片一开始，是切酸菜的清脆声、倒薯泥的敲击声、洗蔬菜的淅淅沥沥声，混杂着锅中的炖煮物沸腾的声音……这些细节都是枝裕和渴望在生活中捡拾并珍藏的，“我不喜欢主人公克服弱点、守护家人并拯救世界这样的情节，更想描述没有英雄、只有平凡人生活的、有点肮脏的世界忽然变得美好的瞬间。”

[适用话题]生活细节的光芒；艺术源于生活；平凡生活的乐趣……

我从未想过当一个只会做饭的太太，我要成为靠工作养活自己的女人。

——[美]梅根?马克尔

这是刚成为英国王妃的梅根在联合国大会上的演讲词。11岁时，梅根在电视上看到一则有歧视妇女倾向的洗洁精广告：全美国的妇女都在和油腻腻的锅碗瓢盆战斗。在父亲的支持下，她给当时的美国第一夫人希拉里和洗洁精厂家写信，表明了申诉男女平等的态度。后来，梅根考入美国名校西北大学，取得戏剧与国际关系的双学位，毕业后闯荡好莱坞。她在跑演戏之余，还去餐厅当服务生，兼职做字体设计。有黑人血统的她，因为从小被歧视的经历，所以对慈善事业非常热心。身为加拿大世界洁净水展望大使，她去非洲卢旺达参加清洁用水项目，这让人联想到戴安娜王妃。哈里王子说，如果妈妈还在世的话，她们一定能成为最好的朋友。梅根与哈里初次见面，就是在谈到慈善时，发觉彼此有很多共同话题。除了做慈善，梅根也积极参与一些国际会议，用自己的一份力量，为世界做出哪怕一点点的改变。

[适用话题]独立精神；做自己；改变世界……

生命的无常，并不代表生命的无力，我们每个人都可以去扭转它，只要每一个人都有帮助的心，我相信世界会更加好的。

——赵卓邦

赵卓邦今年 42 岁，原是香港公立医院急诊室的一名护士，5 年前，他辞去每月 30000 港币的工作，加入全球最大的独立医疗人道救援组织之一：无国界医生。更早之前，他了解到无国界医生项目中经常要处理意外造成的伤害和突发的疾病，为此他自请转入急诊室工作。无国界医生项目大多在非洲，部分国家是说法语的，为此他进修了 1 年的法语，甚至出国进修热带医学。 2013 年，他如愿成为一名无国界医生的救援人员。他经历过西非埃博拉病毒大爆发，冒着被感染的危险奋战在第一线。他去过巴基斯坦和也门的战争区，救治被炮火袭击的当地居民。迄今为止，他在前线执行任务已经长达 414 天。“每个人都有权获得医疗服务，所以我未来会继续做无国界医生，做到不能做为止。”

[适用话题]大爱无疆；奉献精神；人生境界……