12岁时，《家有儿女》家喻户晓，“张一山”变成了“刘星”。如今26岁的他，经过《余罪》《春风十里不如你》等热剧的播出，走过批评、争议与好评，“刘星”成为了“张一山”。张一山在当红的演员中是有些特异的存在，他很少参加综艺节目，难得看到有关他的什么花边和炒作出现，但没人能忽略他。他享受被人关注，但更享受普通生活。

“我并不害怕过去的标签，只怕在标签中止步不前。”

张一山说，在《家有儿女》剧组，他学到了关于表演的第一课，就是说人话，意思就是演戏要自然、放松、别做作。

2010年，张一山考进北京电影学院后，他选择了沉淀一段时间。因为他觉得，小时候的表演，是靠一点小天赋和临阵磨枪的小机灵；现在需要的，是更加专业系统的了解和學习。

他想通过大学学习，给自己创造一个新的起点。

年少成名，也需诚惶诚恐。“我并不害怕过去的标签，只怕在标签中止步不前。”

为此，张一山付出了很多常人难以想象的努力。有人曾统计过影视作品的配音资料，在知名的同龄明星中，只有张一山饰演的所有电视剧全部都是他本人亲自上阵配音。不仅如此，在拍摄现场，张一山会和导演认真地回看每一个镜头，他希望将最完美的画面呈现给各位观众。一次拍戏时，尽管天气寒冷，张一山依然敬业地潜伏在冰冷的水中进行拍摄。他还摘下氧气罩亲自体验窒息状态下的身体反应，没有任何怨言，让导演直呼“太敬业”。为了提升自己的演技，他积极尝试各种不同类型的人物，就连“毒舌”金星也对他的演技赞不绝口，一再夸他“潜力无限”。

素材运用方向：我的老师；起点；尝试……

“做什么事都应该先做人。”

成为一名真正的演员，而不是明星，这是张一山的自我定位。张一山不喜欢走红毯，也很少参加综艺节目，他不在乎自己是否经常出现在微博热搜，拒绝成为人们茶余饭后的谈资。“我确实觉得做那些事情挺不自在的，但出于礼貌和尊重，我还是要做一些事情的。”

有时候张一山一整天没什么事，工作人员会建议给他安排点事情，增加下他的曝光度。他每次都会拒绝。参加综艺节目《高能少年团》的录制，他希望可以带给观众一些正面的东西。他清楚，综艺也好，影视剧也好，本质上都是大众娱乐消遣的方式。随着年龄的增长，他开始思考：娱乐之外，是否能给观众带去一些所谓的“意义”。张一山甚至不怎么主动去关注自己作品的播放量和讨论度。“觉得好看就多看会儿，觉得不好看不看也没关系，中国好看的电视剧那么多，不是非得看张一山的。”相比于那些数据，他更在乎观众的反馈。至于“好演员应该是什么样的”这个问题，张一山坦言，自己其实也不太明白。“做什么事都应该先做人。”这一点，他很确定。

素材运用方向：低到尘埃里；在乎；反思……

“随意一点，过正常人的生活。”

张一山是从小生活在胡同里的地道北京人。成为演员后，张一山没有想过离开胡同的家，搬进城市中心高档便捷的公寓楼。他一直和父母一起住在胡同原址上重盖的回迁房内。

在剧组，候场是常态，打游戏是很多人在候场时消遣的方式。张一山不打游戏，他通常自己待着。演戏是体力和脑力的双重消耗，发呆对他来说是放空，是缓冲。张一山恋家，不工作的时候，他至少有一半的时间和父母待在一起。吃饭、看电视、聊天。晚饭后，他经常会和父母去散步消食。他从不网购，也不懂怎么网购。张一山不觉得自己有购物的需要。他已经记不清自己上一次购物是什么时候的事情了。张一山现在还背着上高中时的双肩包。穿着打扮不是张一山愿意花心思的事情，品牌赞助的衣服挤满了衣柜，那些足以满足他的生活所需。

很多人形容张一山身上有股痞劲。“有点不羁，真性情，有趣。”这是张一山所理解的痞。痞，在他看来，是一种潇洒的生活态度，“过度潇洒就是自我了。”张一山补充解释，他追求的是一种有节制的潇洒。

素材运用方向：我爱我家；发呆；生活态度……

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