1.加拿大女孩阿妮娅在一所医院的透析室做志愿者时，发现病人每周都要做两次透析，不但费用昂贵，而且影响生活。她决定制作一台穷人用得起的、方便携带的透析机。从没搞过发明的阿妮娅自己掏钱买了几个关键的零件，然后从创建一个电路，再到制造一个气泡探测器……300多个小时后，发明成功了，成本约600美元，仅是市场上透析机的五十分之一。加拿大魁北克血液中心研究部主任路易说：“这项发明能拯救很多人的生命。”

2.台湾有间行善面店，店主颜维勋，从小混帮派，长大出狱后，洗心革面的他决定做“待用面计划”：来吃面的人可以预付一碗面钱，让孤寡穷人来免费吃面。4年来，他已送出了4萬碗面。除此之外，他还曾花28天开车环岛，送物资到102家慈善机构；到监狱演讲，鼓励犯人活出全新的自己……颜维勋说过一句话，很触动人心：“以前别人看到我，躲都来不及，哪还会想和我拥抱。”“看到别人需要自己，是会上瘾的，我想我停不下来了。”

3.毕业于西南石油大学的范豪伟，专业是土木工程，只是爱好摄影。大四那年，他突然有了拍下祖国美景的冲动，于是背着30多斤重的器材，一个人踏上了旅程。整整一年时间，他拍下了10个省、20座城。2017年，他将素材剪成了五分多钟的短片《映像·中国》发到网络上，被多家媒体争相转载。范豪伟说：虽然拍摄的时候很累，但能看到祖国的壮美山河，一切都值得。张爱玲曾说，青春就是这样脆弱到无法挽留。可范豪伟把青春装进了镜头，这一辈子都不会败落。