微笑、赞美,以及浪费

作者:青柚

各位亲爱的同学,新的一学期就这么悄无声息地来了,是不是感到莫名烦躁,胸腔有一股无名火蓄势待发?是不是心烦意乱,听不进多种形式的“劝学”?是不是经常体虚乏力,对任何事都提不起兴趣?

不必担心,不必害怕,你只是得了新学期综合征!

新学期综合征是在享受了轻松愉悦、为所欲为的美好假期后,需要快速适应紧张的新年级、新学期,以及日渐繁重的学业、日渐频繁的唠叨和鼓励,心态过于紧张引发。

此病症无须服用药物,只需自行调理即可痊愈。作为身经百战(参与上百次大考、小考)的过来人,我总结出自己的几点应对“良方”:

1.早起先给自己一个微笑。可别小看這“鸡汤”式的打气,人对自己都有一种“爱恋”情节(俗称“自恋”),一般而言,早起是一天中身体状况最佳的时段,这时,在镜中看到自己洋溢着青春朝气的精致脸庞,自然会从内心深处产生纯正的能量,为一天的美好状态打好根基。

2.不要吝啬你的赞美。毫无疑问,你的同学是你最亲密的战友,亦是你最强大的“敌人”。为战友点赞,是对他的鼓励和支持,是你们携手同行的纽带。为“敌人”鼓劲,既是对他的尊重与肯定,也是对自己的鞭策。当然,拍马屁除外。

3.课间是用来浪费的。课间十分钟还真不是用来补作业、补觉的。去到操场,看看帅气的男同学来个扣篮;去到走廊,听听美丽的女同学悦耳的笑声;去到校园,呼吸几口新鲜空气,没有哪种幸福比这更简单了!

说了这么多,是不是觉得我是个大忽悠?哈哈!人生百态,重在心态。既为新学期,一切又是开端,学会苦中作乐,学会做自己,好的精神状态才是最好的装备!

明灯鉴定:你就是传说中的朋友圈红人吧?不要说搞定新学期了,就算是要你搞定世界难题你也做得到吧?在下佩服。

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