【适用话题】认识自己 学会适应 重新开始

　　有读者写了一封长长的邮件给我，说自己活得好失败，很想复读一年，考到另一个学校去。我以为是小姑娘高考发挥失常后的遗恨，问，你现在读的是哪所大学？她：清华大学法学系。我：……

　　她急忙补充道：我知道这样说很矫情，但是我真的不想再读下去了，在学校的每一天都像是在人间的地狱。

　　她生在一座四线的小城，在县上的重点高中一直稳居榜首，高考后，毫无悬念地被清华大学录取，成为街坊口中啧啧称赞的“别人家的小孩”。她从未出过省，初来北京时满眼都是新奇，可不知从什么时候开始，略带新鲜感的懵懂逐渐变质成束手束脚的胆怯。

　　或许是在法学课上，老师抛出的专业名词，而曾经身为学霸的她一个都听不懂时。或许是在口语课上，被严格的外教逐字逐句地纠正她略带方言味儿的发音时。或许是舍友在校园舞会上用一场伦巴大放异彩，而她却惊觉自己除了学习什么都不会时。

　　一点点的失落，终于积攒成暗潮汹涌的自卑将她淹没，而导火索，是她站在科技馆前被那些新奇的小发明迷得移不开眼时，同行的舍友催促了一句：就这些小东西也能把你迷得神魂颠倒？真没见识。

　　这句话，让她发了飙，歇斯底里地对着舍友一通发作：我就是个没见过世面的乡巴佬行不行？早就知道你们看不起我，你们大城市来的有什么了不起？

　　她变得越来越沉默，独来独往，一整天也不跟谁说一句话。她试图降低自己的存在感，小心翼翼地掩饰与这个世界的种种违和，期末考试之后，她逃也似的离开了北京，可随着开学日期一天天临近，她又开始焦虑。

　　有没有什么办法能提高自信？她问我，哪怕就是装出来的也好，只要不在别人面前露怯就行。

　　我想了想，回答她：你需要的或许并不是自信，而是承认自己的自卑，你习惯了做众人夸奖和羡慕的对象，无法承受光环的消失，也无法容忍“自己不如别人”的念头。

　　越压抑，越防御，甚至演变为一种隐晦的攻击，而你身边的人感知到这样的攻击，会纷纷离你而去，你在变得更加孤僻的同时，自然就会将一切归咎于“都是自己不够好”，从而变本加厉地憎恨自己。人生本来就是不断改变的过程，而那些拒绝被改变的人，并不是因为看不到未来，而是因为放不下过去。

　　她是个聪明的姑娘，很快就想通了这几句话，第二天，我收到了她的回复：我想了一夜，我一直不愿意承认的，就是我到了新的环境中，各方面都不如同学们的事实。可是仔细想想，这也没什么可自卑的对吧，我能考上清华，就至少说明了我有了同台竞争的入场券。

　　虽技不如人，幸来日方长。战胜自卑最好的武器，并不是灌下大碗鸡汤告诉自己你最棒，而是坦坦荡荡地接受现实的落差，撕碎自己的虚荣心，大步逆风前进。

　　毕竟，只有真正平庸的人才会永远处于自己的最佳状态。

　　（摘自微信公众号“少女成长研习社”）

　　【素材分析】每个人都有自己的“曾经”，曾经的辉煌未必都能持续照亮人生，因此不要因为忘不了“曾经”而造成心理阴影，从而影响自己融入新环境。人生原本就是一段段的征程，要学会随时调整并规划自己的目标，如此，逆風也能大步前进。否则，即便身处清华，也会被自卑淹没。

　　【速用名言】

　　1.智慧的基础就是认识自己。——黎巴嫩作家 纪伯伦

　　2.随机应变是才智的试金石。——法国作家 莫里哀

　　（特约教师 张亚凌）