陆婉珍是中国科学院院士，著名的分析化学与石油化学家。她创建了石油化工研究院的分析中心，建立了从天然气到渣油的整套分析方法，为我国科教事业发展做出了重大贡献。

陆婉珍对科研工作严谨踏实，精益求精，在日常生活中，却非常简朴。她虽出身名门，但自幼受祖母淡然生活态度的熏陶，一直恪守俭朴的习惯，对于物质生活要求极低。她常说的一句话是：“人不要被物降住。”

在学生们的印象中，陆婉珍每年冬天的打扮都一样：一件深蓝色呢子大衣、一顶棕色的帽子和一条毛围巾。这身衣服她至少穿了20年。听说有女学生出门不知道该穿哪双鞋时，她的主张是如此简捷明白：“这有什么难的，你准备两双鞋，在家穿一双，出门穿一双不就行了？人不能被物降住，物应该为人所用。”

她常劝一些焦躁的年轻人说：“要想成功，必須抛却功利心。不论做学问、做人，都不要太功利，不要太浮躁，要顺其自然，从点滴做起，功夫到了，自然会积涓流以成大海。”

刚开始研究近红外光谱油品分析法时，学界有不少反对的声音，陆婉珍不和任何人作无益的争辩，只是安静地做研究。有位学生跑去找她诉说，陆婉珍平静地对学生解释道：“这有什么呀？你是卖萝卜的，他是卖白菜的，卖什么吆喝什么呗！”浅显通俗的比喻让学生豁然开朗。外界的种种“杂音”，对专注、执着的老师来说，也是一种“外物”，是决不能为其所“降”的啊。

【素材点拨】这里的“物”，既指物质层面的种种，亦指精神层面的比如名望、荣誉，以及外界的声音。生活中，我们常会被外“物”所影响，执迷于金钱与名望，痛苦于他人的赞颂或嘲讽，因而活得疲惫不堪。如此，不妨同陆婉珍先生学学，专注自身，锤炼自己的精神，最终，从被“物”降住，变为“物”的主人。

【适用话题】不拘于“物”;人不能被物降住;专注自身……

（田龙华摘自公众号“演讲与口才杂志”）