为什么起床后叠被子能改变你的一生

作者:未知

据说士兵每天把被子叠得规整、把个人物品摆得整齐是为了在紧急行动时,能迅速找到自己需要带的东西。2014年,美国海军上将威廉·麦克雷文给出另一种解答。

他在得克萨斯大学的毕业典礼上说,叠被子是你改变世界的起点,“如果每天早晨起床后你都整理好床铺,你就完成了一天当中的第一个任务,这会给你带来一种小小的自豪感,并鼓励你去做好下一个任务。如果某一天的任务令你苦不堪言,至少回到家中,还能躺在自己整理好的床铺上,这张整理好的床铺会给你带来很多鼓励,让你期待明天会更好。”

他还说:“人们一直在寻找某些东西能够聊以自慰,能够激励自己开始新的一天,能够在这个时常丑陋的世界里找到一丝一缕的自豪感。有时候,像整理床铺这样简单的運动就可以给人鼓舞,让你带着满满期盼去迎接新的一天,同时也给人带来满足感。”

在演说中,他还阐述了在海豹突击队学到的其他9条经验:

不要孤军奋战;内心的大小才是最重要的;生活是不公平的,勇往直前即可;失败会使你变得更强大;要勇于挑战;直面凶险;随机应变;把希望带给他人;永不言弃。

麦克雷文说,他所说的失败是训练时达不到教官的要求,这时就会受到惩罚,这不只是心理上受到影响,“你会被附加的锻炼搞得筋疲力尽,以致在接下来的项目中再次难以达标。失败的恶性循环导致许多学员放弃训练”,但有些学员则会变得更强。

什么叫命运的不公平?教官在检查士兵的仪容和床铺时,不管你整理得多么平整,教官总能挑出一些毛病,你永远都不可能整理出完美的制服。教官心情欠佳的话,会把士兵的床铺扯开,命令重新铺,甚至会做出体能上的惩罚。这时,不要抱怨,不要责怪你的不幸,“普通人和伟人的区别在于他们如何处理命运的不公平:海伦·凯勒、曼德拉、斯蒂芬·霍金、马拉拉”。

有杂志采访麦克雷文,问他去别人家里做客时是否会观察床铺整理得如何,他说:“我不会论断别人的床,我只管我自己的。”记者又问:“你的孩子每天整理床铺吗?”他说:“我鼓励他们那样做。他们都长大离开家了,我没机会确认他们是否听我的建议。”对于如何睡个好觉,他的回答是:“白天努力工作。”

(伯仲摘自微信公众号“三联生活周刊”,有删节)

【素材运用】叠好被子,是一件很不起眼的小事,但尽管只是征服一些小事,却能帮你建立成功者的自信,这种心态将会鼓励你以成功者之姿继续做好别的事情。假如每天的开始你都能拥有这种自豪感,你将能从容地面对生活的艰难,而不是垂头丧气,感叹命运不公。

【速用名言】

1.一旦我们不停地关注那些我们能够完成的小事,不久我们就会惊奇地发现,我们不能完成的事情实在是微乎其微。——英国作家 塞缪尔·巴特勒

2.巨大的建筑,总是由一木一石叠起来的,我们何妨做做这一木一石呢?我时常做些零碎的事,就是为此。——现代文学家 鲁迅

【适用话题】做小事;心态;蝴蝶效应

(特约教师 黄政)

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