【适用话题】气节 励志 艰苦奋斗 节俭

范仲淹两岁丧父，他母亲带他改嫁到一户姓朱的有钱人家。两岁大的孩子，当然没有记忆，他在朱家长大，在朱家的家塾里读书，一直以为自己就是朱家的子孙。直到二十岁那年，他劝朱家的两个同辈兄弟不要铺张浪费，人家非但不听，还嘲笑他：“吾自用朱家钱，何预汝事？”听闻此言，范仲淹大惊，开始调查自己的身世，才知道他不姓朱，而是姓范。知道了身世以后，范仲淹不愿寄人篱下，背上书箱离家出走。他来到当时的南京应天府，凭借优异的成绩考进应天府的府学。那一年，他二十三岁。

范仲淹在应天府的府学昼夜苦读，打瞌睡就用冰冷的井水来提神。他脱离了朱家的供养，断绝了经济来源，所以生活上十分节俭，一天只吃两顿饭：每天睡前熬一锅粥，第二天早上，粥会凝结，他切成四块，用布包起来，带到应天府学，上午吃两块，傍晚再吃两块。冷粥寡淡无味，他只能用咸菜疙瘩下饭，天天如此。

二十六岁那年，范仲淹得到应天府学的推荐，进京参加礼部考试，顺利通过；第二年又参加殿试，金榜题名；第三年参加“铨试”，也就是国家公务员选拔考试，再次通过，获得了做官的资格。后来范仲淹当上大官，用积攒的俸禄在祖籍苏州买下几千亩地，为苏州范氏家族创办了一所义学，让所有该入学的范家子弟都能免费入学。

范仲淹的故事非常励志，現在我们来估算一下，范仲淹这个自费生在应天府学就读时能花多少生活费。范仲淹每天只吃两顿冷粥，用咸菜疙瘩下饭。那时候，他正是能吃的时候，按照宋朝成年男子的正常饭量，每天大约要吃掉两升米，把咸菜算进去，总共相当于三升米。

北宋中叶正常年份，一升米售价三文钱，三升米就是九文钱，一个月三十天，吃饭这方面的开支总共不到三百文。考证北宋中叶铜钱的综合购买力，一文钱相当于现在人民币八毛，三百文就是两百多元。也就是说，如果不考虑其他开销的话，范仲淹每月生活费两三百元就够了。

当然，范仲淹除了吃饭，还要穿衣、看病、购买纸笔。这些开支过于琐碎，很难统计，不过我们可以间接推算。查宋神宗在位时建康府学的补贴标准，每名“上舍生”（在籍学生当中成绩最优异的）每月可以领到三百文的生活补贴，每名“内舍生”（在籍学生当中成绩中等的）每月可以领到两百文的生活补贴。如果范仲淹能领到“内舍生”的补助，在每月两百多文的饮食开销之外再加上两百文钱，总共也就是四百多文而已，折合人民币大约四百块钱。

（摘自《北京青年报》2019年10月11日）

素材任意门·范公堤

北宋天圣二年（1024年），范仲淹为兴华县令之时，发现当地的堤坝受损严重，百姓受灾。于是范仲淹开始着手修建堤坝。修坝的时候，刚好遇到大风暴，征调的农夫有一百多个被卷入水里丧命。百姓认为是老天不允许重修堤坝。范仲淹身先士卒。每次大潮来临之时，别人都害怕得退后，他和同事好友站在最前列。范仲淹用这样的方式告诉百姓，风浪并不可怕。受到范仲淹的鼓励，大家都拿出干劲，修建堤坝。堤坝修建完成之后，百姓再也不用遭受洪灾了。为了纪念范仲淹，当地百姓为这个新修的堤坝取名“范公堤”。

（特约教师 马顺峰）