“我讨厌”是与“我喜欢”相对的一种情感。我们在与人相处的时候，常常会有意识地把这种情绪压抑在心里，似乎表达一种“我讨厌”的负面情绪是不被人允许的。

不妨将“我讨厌”大胆地喊出来，不仅能派遣你心中的压力，也是认识自己，改变自己的前提。

我讨厌利己主义者

我讨厌利己主义者。有一些人永远都只为自己而活。我身边常常有这样的人，他们从你身旁经过，连招呼也不同你打一个，或者假意笑笑，嘴角像抽筋似的快速地往上一提，又快速地回归原位，连应酬的诚意都不肯拿出来。可是，当他们有事要找你的时候，老远你就能看见那张过于灿烂的笑脸，听见他腻腻歪歪地喊——“亲亲” “班长” “美女”……呵，这种可怕的被需要，我，宁愿不要。 （雷小丽）

我讨厌麻将

我讨厌麻将。当然，作为一个中学生，我是不打麻将的，不过，我的父母却要打麻将。每次一有人在我家来打麻将，我就觉得自己被孤立成了一个边缘人。我常常在他们打麻将的时候，被挤到一个角落，听着噼里啪啦的麻将声音，我便陷入无限的惆怅之中。热闹是他们的，我什么也没有。 （焦学龙）

我讨厌吃葡萄

我讨厌吃葡萄。在我的印象中，无论怎样的葡萄，它一定是酸的。小时候，父母在外打工，我长期和爷爷奶奶住在一起。为了节省钱，奶奶每次都是等菜市场里的小贩要收秤了才去逛，那时候的水果、蔬菜都是最便宜的，当然也是别人挑剩的。每到夏天，奶奶总是买一些散掉的葡萄回来，又酸又涩。到现在我都不吃葡萄，因为一看到葡萄我就想到那种酸掉大牙的感觉。（一元）

我讨厌想上厕所却又不能上的感觉

我讨厌想上厕所却又不能上的感觉，那种有货又不能倾倒，明明肚里翻江倒海，却要佯装出一副云淡风轻的表情，真的很让人尴尬！ （佯装君）

我討厌体育课

我讨厌体育课。发自内心的。我宁愿在昏昏欲睡的下午坐在教室里硬着头皮算物理题，也不愿意去操场上体育课。我讨厌体育老师总是一脸严肃的面孔，无形之中给我这种体育差生更大的威慑。我讨厌体育课上枯燥的流程——围着操场跑两圈，做做准备活动，然后就是跑跑跳跳等各种测试。我讨厌每次用尽了全力却依然跑最后的失败成绩。 （夏明怡）

我讨厌爱打小报告的

我讨厌爱打小报告的人。我们班上有一个暗哨，每当我们有什么小举动，总会不经意地汇报到老师的耳朵里。大家都对这个打小报告的同学痛恨不已，虽然不知道他是谁。我很是不能理解这样的行为，有问题就大大方方地说出来，再过4年都是要成年的人了，还有什么不能解决的呢？倘若真的不能解决，再给老师汇报也不迟呀！现在，我们班上人心惶惶，每个人的头上都悬着四个大字——“勿谈‘国事’”！（周游）