闪电快速划过天空，那是“快”；阳光渐渐用温暖包围大地，那是“慢”。快与慢的交替上演构成了奇妙无穷的大下世界。

在科技快速发展的今天，一切都是快节奏的，我们来去匆匆，唯恐稍一停滞便赶不上时代的脚步。

“快”，是时代进步的象征。正是因为“快”的存在，我们才能在第一时间收到外卖、快递；我们才不需苦苦背诵记忆，上网只几秒钟便能快速获得问题的答案；我们才能凭借高铁、飞机短时间内到达我们想去的地方，轻易实现古人“日行千里”的梦想。

“快”，是人类自古以来的追求，也是我们能力的体现。奥林匹克的“更快、更高、更强”就体现了我们对速度与效率的无止境追求。运动场上如此，其他场合也不例外。即使是像我这样坐在教室里奋笔疾书的学生，效率同样是我们追求的目标。效率的高低也反映了我们对知识的熟悉程度，体现了我们学习能力的高低，也是我们日后能否取得更大成功的重要因素。

“快”至关重要，我们感受“快”带来的各种便利，努力跟上它的步伐，但大家有没有想过，“慢”更是我们精神与心灵的需要呢？也许，越是在快节奏的生活里，我们越需要适时慢下来，越需要“慢”对生活的填充，如此才能品出生命真正的味道。

“慢”是一种对品质的保证。一天一天基础性的工作、琐碎繁复的细节工作，都体现出认真和严谨的态度。“慢工出细活”，很多巧夺天工的珍品，都是“慢”熬煮和淬炼出来的精华。例如微雕艺术，这门令人惊叹的“绝技”，就把一个“慢”字体现得淋漓尽致。十余年基础功底的练就暂且不提，日复一日、年复一年，微雕艺术家只专注那方寸之地，在“慢”中沉淀出了意蕴和灵魂，最终成就了“微中藏世界，石上读华章”的丰富与壮观。

“慢”是一种远离匆忙和浮躁、回归生活本真的智慧。陶渊明，远离复杂的官场，“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，悠然自得；梭罗，不想在快节奏的生活中走马观花，不想让岁月浮光掠影般飘过，因此在瓦尔登湖边慢下来，用心去感悟生活，在自然的生活中净化自己的心灵。

“慢”是一种享受，激发生命的热情，拓宽生命的广度。慢下来，感觉会更敏锐，你能够感受更多、思考更多，生命也因此变得丰盈起来。旅行时，慢一点儿，可以从容欣赏沿途的风景，遇到更多有趣的人、事，体验到旅行的樂趣；用餐时，慢一点儿，仔细欣赏餐厅里典雅的布置、柔美的灯光，更能品尝到饭菜的美味；阅读时，慢一点儿，一字一句品读书中的文字，更能体会作者的情感和思考，和作者产生共鸣。慢一点儿，生活中的美好会像美丽的花儿一样次第开放，而我们需要的只是用悠然的心去静待花开。

“快”和“慢”不是对立的。万物都有各自的节奏，快慢共存，只是在于我们怎样选择，掌握好分寸。所以，你行色匆匆时，不妨慢一点儿，让你的人生中除了奋斗和拼搏，除了匆匆的行进，还能多一份愉悦和闲适。“快”是生存必需的，而“慢”，是生活不可或缺的。

巴黎的塞纳河两岸可算是“快”与“慢”的完美结合。一边是繁华、喧闹、奢侈的街区，一边是悠然宁静、舒缓有情调的小道；一边是快节奏现代生活的缩影，一边是高雅艺术的代言；一边是车水马龙的热闹拥挤，一边是慢品时光的优雅闲适。你尽可以随心所欲，取你所需。

快慢共存，“快”还是“慢”，在于你智慧的选择。做什么样的事情，抱什么样的心态，这样，才能游刃有余、舒心自在。

佳作点评

工作必须快节奏，而生活需要慢下来；成长需要快一点儿，而心灵只能慢慢丰富起来。快与慢的矛盾，已经渐渐进入我们的视野和思考领域。能够从生活现象中观察到这个问题，并思考归纳出自己的见解，实在难能可贵。

作者从大自然中的快与慢引申出时代发展和人们生活中的快与慢，认识到两者之间应该用辩证统一的眼光来看待，应该有分寸的把握和智慧的选择。文章有一定的哲理性，同时也反映了作者对生活的深入思考。