1 边吃冰淇淋边看恐怖片——爱吃西瓜的阿宅

这是一种内外兼修的方法，身体和精神的双重降温，亲测有效。原理是，吞咽冰淇淋在一定程度上降低了体温，这是治标；看恐怖片则是从心理上得到冷静，这是治本。设想一下，我们的眼睛跟随着片中勇（作）敢（死）的女主角一路探寻危险、等待惊吓的同时，我们还热得起来吗？

2 喷雾加风扇——编辑部李哥

有一年暑假特别燥热，我睡着睡着就被热醒了。全身写满躁动的我，在客厅来回踱步。正在客厅看电视的妈妈瞥了我一眼，默默拿起浇花的喷壶，对着我就是一阵喷。What？难道是想要用这种方式让我冷静吗？只见我妈不紧不慢地打开了电风扇，给我了一个“哪凉快哪待着去，别挡着老娘看电视”的眼神。我心领神会地走到风扇前，身上的水珠在风扇的吹拂下慢慢蒸发，带来丝丝凉意。我第一次觉得，原来电风扇是真的有用，只是打开方式不对！

3 外出避暑要装备也要“天赋”——娇小可爱的柯柯

我认为三伏天里，屋里再热至少还有屋檐遮日，还有风扇、空调、冰箱、西瓜。而到了外边，酷暑才是真正的考验。长期以来，我都依靠着自己强大的天赋和齐全的装备挨过了一个又一个难熬的盛夏。随身喷雾、USB风扇和遮阳伞（不好意思打伞的男同学，可以蹭女生或妈妈的伞）可是出门的必备三件套。另外记得要涂防晒霜，不然你就不只是晒黑那么简单了。当然天赋也很重要，我的天赋就是“矮”。因此只要我站在高个儿男同学的身后，就不会被晒着了。谁说矮个子没有好处？这等“天赋”你们可嫉妒不来，哼！

4 学外国人早上洗澡——晚睡早起的小环

其实我也不是刻意晚睡早起的，只是身在这座“火炉”，最热的那段时间，睡懒觉就成了件不可能完成的任务。晚上睡不着就躺在床上看美剧，我发现人家外国人都是早上起来洗澡的。有天早上我被热醒，于是决定效仿一下。冲完澡出来，我发现身上闷了一夜的毛孔全都张开了，随着身上的水汽蒸发，人也变得清爽许多。从此我就踏上了早上洗澡的不归路，这也是我迎接新一天的最好方式。

5 干一碗冰镇酸梅汤——吃牛肉千的狐狸君

家住“火爐”重庆，夏季高温可达43℃每天行走在回家路上，我都感觉自己像是烤箱里冒着油的鸡腿。而支撑我回家的动力，就是冰箱里的那碗冰镇酸梅汤。到家后，先休息片刻（热极了别立马冲凉或喝冰镇的水，很容易生病），再从冰箱里端出酸梅汤。深红色的汤汁上飘着金黄的桂花；小嘬一口，酸甜、冰凉，将暑气一扫而空。抱着冰凉的瓷碗，品着酸梅汤，再吹着空调，哇，那叫一个爽！每到夏天，我的命都是酸梅汤给的。