换一种描述,把话说给自己听

韩云朋

【适用话题】肯定自己 心态 角度 不服输

读高中的时候,我的数学成绩很一般。那时的我就觉得自己天生不是学数学的料。

从小学开始,数学就一直拖我的后腿。父母、老师出于各科均衡发展的考虑,总会在我耳旁唠叨:“你的数学,不太行。”

被唠叨得多了,我也就信了。我在做题之前会想,我數学不好;我在数学考试之前会想,我不擅长这东西;就连我在制订复习计划时都会想,要不……数学这一科干脆放弃?

有一天,数学老师见我在课堂上兴致寥寥,便问我怎么不听讲。

我坦言道:“我学不好数学,有这些时间还不如复习点别的……”

他并未责怪我,反倒饶有兴致地跟我玩起文字游戏:“你的这个说法不够严谨。我们都知道,数学可以分为几何、代数等,你说你学不好数学,那具体是学不好哪一部分呢?是这个单元学不好,还是所有单元都学不好呢?”

我被唠叨得烦了,只好承认:“好吧。我确实说得太绝对了。我只是上个单元的某些知识点没学好。”

他拍了下手掌,说:“这么说就准确了嘛。另外还要恭喜你,因为这个单元的知识点,和上个单元的内容没什么关系。”

被他这么一说,我便感觉有点不同了。我认认真真地把这个单元的知识点复习了一遍,并做完了相关习题。后来,在那次单元测试中,我第一次拿到了满分。

不止这一位老师喜欢玩这种语言游戏。

在我读研究生的第一堂英语课上,老师要求我们站起来进行自我介绍。当时我支支吾吾,用仅有的几个英语单词拼出这样的话:“对不起,同学们,我的英语口语……很烂。”

外教立马摇头打断我:“你跟自己说话的方式有问题。你应该说‘同学们好,我暂时还没有找到最适合自己的锻炼口语的方法,我的口语目前正在提升中。”

经他这么一点拨,我便恍然大悟,并且终于明白了当初数学老师的用意。

后来,有一位很内向的朋友跟我说他一上台发言就紧张。我打断他,问道:“你肯定不是所有的时候都紧张吧,一定有不紧张的时候。”

他点点头,说:“确实,如果是我熟悉的人当观众或我准备得特别充分,我就不紧张。”没等我肯定他,他自己就懂了,他说:“那我下次上台前,准备充分一点;上台后,先跟观众聊一聊,熟悉熟悉。”

现在,这位内向的朋友已经拿过四次演讲比赛的冠军了。

看来,有时解决问题的钥匙,就在你对问题的描述里;有时,自己和生活会变成什么样子,恰恰取决于你用什么样的语言,把话说给自己听。

(摘自《说话的艺术》天津人民出版社)

【素材分析】消极的言语暗示会导致结果变得更差,这就是自我否定、妄自菲薄的后果。所以说,遇到困难,切莫抱怨,换种语言描述,积极暗示自己,就可能赢得一片晴空。

【速用名言】

1.莫道桑榆晚,为霞尚满天。——唐代诗人 刘禹锡

2 .世间的活动,缺点虽多,但仍是美好的。——法国雕塑艺术家 罗丹

(特约教师 陈琼)

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