11～12岁关键词：天真、多变、缺乏安全感 “谁喜欢我？”阶段
青少年生活的焦点：让人接受
这个时期，孩子的生活开始发生变化，他们的朋友、爱好、情绪，甚至声音都在变。知道有人在身边帮助他们时，孩子应对这些变化就会容易一些。
成人的作用：提供保障
尽量减少孩子生活中的不确定因素。不论是合理的膳食，便利的出行，还是及时的情感呵护，都会让孩子觉得自己有所依靠，这对孩子的健康成长有重大的意义。
关键的行动
把握住这段时光，这个阶段的孩子仍然非常想和你在一起。
和孩子一起规划去探险，一起考虑有意义的活动安排。（想一想：孩子青春期前没完成的心愿。）
尽情享受和孩子一起读书、看电影、听音乐的时光，这能引发你与孩子之间关于人生的有意义的谈话。
与孩子谈论成人的生活，谈论你最大的冒险和失误。他们想听。
与孩子讨论关于性的话题，认真地回答他们问你的任何问题。如果你不这么做，他们就会去问搜索引擎。
在这个年龄……
孩子的思维比较机械，因此替他们连接生活的节点。
他们的行为动机是出于让人接受，因此支持他们自己去摸索道路。
研究表明，他们正在经历这些变化……
生理上
饭量大增，并且每天需要睡9～11个小时。
继续掉臼齿（9～12岁）。
女孩在发育方面超过男孩。
男孩个子长高，体重增加，荷尔蒙分泌增加，所以很有可能会长青春痘。
女孩个子长高、体型变化，可能开始来月经（10～16岁）。
心理上
喜欢学习新技巧，喜欢有挑战性的事物。
渐渐地能理解抽象的概念，比如正义。
开始具有从不同的角度来看这个世界的能力。
努力寻找别人行为的动机。
大脑的快速发育可能会导致健忘。
人际关系上
经常辩论，可是论证多以感情为基础，而不是逻辑。
寻求同伴的认可、赞同。
通常在家里表现出自己最坏的一面。
如果有一位同性挚友会让他们受益良多。
重视父母以外的成人的影响。
开始对异性产生兴趣，会尝试亲昵的举动。
情绪情感上
为了合群，常常掩饰自己真实的感情。
相互交流感受会对他们大有益处。
为做决定而犹豫不决。
与其他任何阶段相比，更容易撒谎。
可能会看重感官刺激，而轻视坚持和实践的作用。
12～14岁关键词：好奇、易怒、不稳定 “我是谁？”阶段
青少年生活的焦点：寻求自我
这时，孩子进入一个自我发现的阶段。他们的兴趣和能力可能会发生变化，而且，生平第一次，开始和有些人合不来。他们开始考虑自己是谁，自己相信什么。
成人的作用：肯定孩子开始显露的长处
很多声音以及媒体都试图塑造他们的身份——有的积极，有的消极。孩子需要有人肯定他们的长处，指出他们的错误观念，并且帮助他们发现自己的独特之处。
关键的行动
多多鼓励，每天都对他们说些鼓励的话。
开车带他们去想去的地方，和孩子在车内闲聊的机会很快就没有了。
和孩子一起制定一套规矩，一套条款清晰、得到他们认可的规则会帮助你成为一名办事公正的权威人士。
尊重的前提下密切关注他们的行踪。用数码设备和孩子保持联系，并且经常和他们待在一起，不过适当留给他们一些空间。指出他们的独特之处。如果你不帮助孩子弄清他们的身份，其他人就会乘虚而入。
在这个年纪……
孩子的思维比较机械，因此替他们连接生活的节点。
他们的行为动机是出于让人接受，因此支持他们自己去摸索道路。
研究表明，他们正在经历这些变化……
生理上
每晚仍然需要9～11个小时的睡眠时间。另外，孩子可能很容易疲劳，或者常常头痛。
女孩发育比男孩快一些。
男孩个子长高，体型变化，身体可能会产生异味，体毛开始生长，肌肉开始增长。
女孩生长突然加速，身体产生气味，体毛开始生长，胸部开始发育，很有可能会来月经（10～16岁）。
心理上
能够进行自我评估与自我批评。
能够看到问题的正反两方面。
能够收集信息形成观点。
能够解决步骤繁多、复杂的问题。
整理思绪的能力增强，不过，可能还不会整理自己的房间。
人际关系上
常常对通俗文化、俚语或者时事感兴趣。
想要参与规则的协商，逾越边界。
在某些方面会表现出发展中的、类似成人的性格。
需要父母以外的成人的影响。
同性挚友会让他们受益。
情绪情感上
喜欢嘲讽的、世故的笑话。
常常热衷于领导别人，喜欢教小一点儿的孩子。
可能会在意外貌和表现。
倾向于把自己的时间安排得过满。
从情感交流中受益。