哗哗……呼呼……白色的浪花，持续的喘息声，请问这是什么地方？告诉你们吧，这里就是我学游泳的游泳池啦！
这个游泳池给我留下了许多深刻的印象，最让我难忘的，就是我学习自由泳打腿的经历。
刚开始学习的时候，教练让我们先在岸上练习打腿。哦，原来自由泳打腿需要把腿绷紧，大腿发力，把整条腿抬起来。听上去很容易，但真做起来可就难于上青天了。我刚打了几下动作就开始变形，一开始绷得笔直的腿不由自主地变弯了，打腿的频率也变慢了。教练走了过来，他弯下腰问我：“你在干什么？”我一听教练的语气，顿时精神百倍，动作也变得标准起来。终于，我学会了在岸上打自由泳腿。
接着，我们就要下水了。没想到我出师不利，一下水就被呛到了，那一瞬间，我感到水从四面八方向我涌来，天哪！太可怕了！我得赶紧逃！我用尽力气，终于逃回了岸边。教练让我先趴在岸边打腿。也许是之前的练习用力过猛，这时的我觉得腿像灌了铅一样沉重，怎么也抬不起来。教练见状，走过来在我腿上绑了一条辅助练习的绑腿带，我顿时觉得轻松了不少，居然比之前打得还好！
就这样，我屡败屡战，最终靠“腿技”打入了我们这个班的前三名。下水之后，水笼罩着我，我在水中穿梭，真是乐此不疲！
重庆市荣昌区棠香小学五（3）班
指导老师：彭明秋
“搜搜助理”：赵莉琪
素材搜索地：游泳池
素材搜索方式：拆分“大主题”
搜搜提示1 入门训练
搜索讲解 游泳是一种运动，一提到运动，大家就会想到“训练”，因此对很多人来说，“训练”就是一个选材主题。大家在写运动的时候，通常会把训练作为作文的一部分做一个整体交代，其实，对运动这么专业的事来说，训练并不简单，它是一套“系统”，针对不同水平的运动者、不同的问题有不同的训练方法，比如范文中写到的“打腿”，就是针对初学者的训练方法。
搜搜观察点 1. 不管是哪种运动，刚入门的新手和高手的训练方法肯定是不一样的。你从事过，或正在从事什么运动？你第一次接触到这项运动的时候，做了哪些训练？教练给你交代了哪些注意事项？你的“第一次”感觉怎么样？和之后的训练相比，你觉得新手的训练有什么特点？ 2. 你当“萌新”的时候，教练是什么态度？已经有一定水平的队友或其他运动者是什么态度？当你“升级”之后，你又是怎么对待“萌新”的呢？