镜头从山顶缓缓移过来，垂直的峭壁下空空荡荡，再仔细一看，石壁上竟然有个人。身上没有保护绳，没有辅助设备，就只有腰间挂了一包涂手的镁粉，他就像黏在石壁上一样，一步一步地向上行进着。

这是纪录片《徒手攀岩》中的镜头。前不久，奥斯卡把“最佳纪录长片奖”颁给了它。《徒手攀岩》的主人公Alex Honnold，成功挑战美国的酋长岩，单枪匹马攀上了900多米的峰顶。导演在颁奖礼上说，这部片子献给所有还相信不可能的人。

徒手攀岩是世界十大极限运动之首，死亡率接近50%。攀岩者们在攀登过程中没有犯错的余地，因为一旦出错，代价只有一个，那就是死亡。

“天呐，看得我双腿发软，差点都不敢呼吸！”“我心脏病都快犯了，这哥们是个狠人！”Alex的攀岩视频下面，经常能看到这样的评论。海边的悬崖峭壁，山间的陡峭石壁，哪里不好攀他去哪里，实在太挑战人的心理极限了。

但Alex小时候是个非常害羞的孩子。11岁那年，在爸爸的带动下，Alex开始学攀岩。从那之后，连续7年，每周6天，他每天都去攀岩馆练习3个小时，从未间断。长大后，他考上了世界排名第5的加州大学伯克利分校，攻读土木工程专业。19岁那年，Alex的爸爸去世了，他觉得自己真正想做的事还是攀岩，于是他毅然退学。此后十来年，Alex一直没有停止徒手攀岩的挑战。他曾在一天内徒手攀爬优胜美地国家公园的Astroman和Rostrum两大岩壁，成为完成这一壮举的历史第二人;2008年的春天，Alex徒手登顶了著名的月华拱璧，289米的峭壁，大约相当于100层楼的高度。

媒体问他，为什么要从事这么危险的运动？他的答案非常简单，因为喜欢，因为热爱。

完成了酋长岩的攀登后，他准备开始做悬挂训练。对Alex而言，值得期待的永遠是下一次攀登。他享受攀岩的愉悦感和成就感，但对附加的名声，没有这么大的热情。

【素材点拨】用生命中所有的时间和热诚，去追随自己真正热爱的事物，是一件多么极致的事。如果你也有非做不可的事，想想Alex这惊心动魄的三个多小时，不要再犹豫了。

【适用话题】因为喜欢，因为热爱;勇气;坚持……

（南亭摘自“开始吧”）